La cocina al vapor de Jata del sorteo ioquiero ha ido a parar a manos de Ana Pan Orellana. ¡Enhorabuena amiga!
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En época estival es necesario prestar una especial atención al cuidado de la piel. Los rayos solares, el cloro y la sal del mar hacen que la piel del rostro se muestre más seca en verano que en otras épocas del año. Una buena hidratación permite que tu piel luzca buen aspecto, se muestre luminosa, sin imperfecciones y, además, presuma de un moreno más bonito y natural.
En este artículo te ofrecemos una serie de consejos sobre cómo cuidar tu piel en verano.
Lo primero y fundamental es mantener una piel limpia y exfoliada eligiendo jabones neutros, sin factores químicos, y tónicos refrescantes dentro de tu rutina diaria.
Es una época en la que debemos hidratar intensamente la piel, haciendo uso de cremas hidratantes con texturas suaves y alto porcentaje de agua para evitar la aparición de arrugas prematuras, manchas o rojeces. No obstante, te recomendamos consultar a un profesional farmacéutico que te ayude a elegir la que mejor se adapte a tu tipo de piel.
Es importante, además, que tu crema de día incorpore un factor de protección solar alto. Una buena opción es la utilización de un protector solar con color, que puedas repetir a lo largo de todo el día. Para la noche utiliza una crema reparadora para calmar y fortalecer la piel. Incluso es recomendable aplicar una mascarilla facial una vez a la semana para conseguir una hidratación más intensa.
Por último, no debemos olvidar que la hidratación comienza en el interior y las altas temperaturas provocan una pérdida muy alta de agua en el organismo. Es por eso esencial beber grandes cantidades de agua, así como consumir frutas y verduras de temporada.
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(tuvimos un error en la entrada al poner una foto que no era)
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Llega el verano y, como siempre, queremos ofrecerte toda la información para proteger tu piel correctamente.
Existen tres tipos de rayos ultravioletas. Los que llegan a la superficie terrestre son los de tipo A y B. Los del tipo A son los más peligrosos, ya que inciden en el ADN celular y son los responsables de los melanomas. Los segundos son los que afectan a todos los tipos de piel ocasionando enrojecimiento si no está bien protegida. Una buena protección es fundamental para evitar futuros problemas y conseguir un bronceado homogéneo, duradero y bonito.
Desmontando mitos
Contrario a lo que es la práctica habitual, es preferible elegir un protector solar con un filtro mayor del que tu piel necesita, te pondrás igual de morena con más seguridad y protección.
No esperes a estar en la playa para aplicar la crema de protección solar, los efectos no se activan hasta transcurridos 30 minutos desde la aplicación.
Debes volver a aplicar la crema cada 30 minutos, aunque sean “resistentes al agua”.
Los “días nublados” también te tienes que proteger. Parece que el sol no hace daño pero los rayos ultravioleta pueden afectar a tu piel.
Tipos de piel
También determinante a la hora de elegir protección. ¿Cuál es la tuya?
Cada persona, en función de su tipo de piel, debe tomar unas precauciones u otras. Los fototipos que hay son:
Tipo 1. Propio de una piel muy clara, normalmente pelirrojos, con pecas y extremadamente sensible a los rayos del sol. Nunca se broncea y siempre se quema. Para ellos recomendamos un factor de protección de entre 80 a 100.
Tipo 2. Piel muy blanca y ojos claros. Muy sensible al sol, suelen quemarse y muy raramente se broncean. Para este tipo de pieles se recomienda un factor entre 50 y 80.
Tipo 3. Muy sensible al sol. Puede llegar a quemarse con regularidad y sólo es capaz de alcanzar un ligero bronceado. Se recomienda un factor de entre 30 y 50.
Tipo 4. Piel oscura y mate, ojos y cabellos también oscuros. Ya no es tan sensible al sol y no suele quemarse. Su factor de protección es entre 20 y 30.
Tipo 5. Piel oscura y mate, ojos y cabellos muy oscuros. Casi nunca se quema porque es muy resistente a los rayos UVA del sol. Suelen presentar un aspecto bronceado a lo largo de todo el año. Deben usar un factor entre 15 y 20.
Tipo 6. Nunca se quema ya que es muy resistente al sol. Propia de personas de raza negra. Con un factor 15 será suficiente.
En Mibotica contamos con múltiples soluciones para cada tipo de piel. Consulta con nuestros profesionales y ¡no te la juegues este verano!
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